Terapias Alternativas Manresa

¡Hola valiente!

Como psicóloga, a pesar de que me gusta ser precavida, siempre y que sea en manos de un buen terapeuta, me gusta combinar la terapia psicológica, el yoga y la meditación con terapias alternativas.

Es por este motivo que en el Instituto Yaiza Leal Manresa, además de colaborar con mi equipo de psicólogos y profesores de yoga, colaboro con terapeutas que alternan terapias alternativas.

Por lo que nos hemos convertido en referentes de una psicólogía y salud holística.

 

 

¿Qué es el Instituto Yaiza Leal Manresa?

 

A estas alturas, si me conoces como psicóloga, probablemente también sepas sobre mi historia en India y la creación del Instituto Yaiza Leal en Manresa.

Si tienes curiosidad y quieres aprender más detalles, puedes conocer aquí todos los detalles contados por mi misma sobre el Instituto Yaiza Leal, el centro de psicología y yoga más revolucionario de España, y especialmente, de Manresa.

Para hacerte un resumen breve…

 

• En el Instituto Yaiza Leal somos un centro revolucionario de psicología, yoga y terapias en Manresa.

 

• Trabajamos de manera holística, combinando disciplinas científicas como la psicología y la fisioterápia con otras terapias alternativas como el reiki y las flores de bach. Ya que creemos que cada tipo de terapia aporta algo.

 

• Somos referentes del ioga y la meditación mindfulness en Manresa colaborando de manera internacional con profesores de yoga en India.

 

• Realizamos retiros espirituales en Barcelona y en India para compañar en experiencias más transformadoras.

 

Como ves, el Insituto Yaiza Leal Manresa es mucho más que un centro de psicólogos y profesores de yoga en Manresa…

 

 

 

 

¿Por qué en el Instituto Yaiza Leal nos hemos convertido en referentes de la psicología y salud holística en Manresa y Barcelona?

 

Como equipo de psicólogos, no solo tenemos formación en la convencional psicología clínica, si no que también tenemos formación, visión y experiencia en otro tipo de terapias psicológicas que nos ayudan a tener una visión más humanísta, global y holística del ser humano. Como por ejemplo…

 

 

• Apoyamos la terapia familiar sistémica.

 

• Constelaciones familiares.

 

• Combinamos terapias de coaching, cognitivo-conducutal, PNL…

 

• Hazemos un trabajo profundo de sanación de de paredes y del niño o la niña interior.

 

• Combinamos la terapia psicológica, que es mental, con el yoga y la meditación mindfulness, que es física, energética y emocional. Ya que como seres humanos, tenemos varias capas.

 

El hecho de apoyar un efoque holístico como psicólogos nos ha distinguido colocándonos en ellos mejores psicólogos de Manresa y Barcelona en varios portales de psicólogos y doctores en Manresa.

Además nuestra distinción como psicólogos y terapeutas, no es solo que tenemos una formación holística y amplía con distintas técnicas de crecimiento personal, si no que también colaboramos con proyectos en India.

Pues como psicóloga, no solo vivo y realizo la terapia online desde India cuando paso allí algunas épocas, si no que también organizo allí retiros, integramos el punto de vista de la cultrura india, el yoga y el hinduísmo en nuestra terapia.

 

 

¿Qué son las terapias alternativas?

 

Las terapias alternativas son aquellas terapias que no están totalmente evidenciadas por la ciencia.

Esto puede ocurrir porque igual es difícil para la ciencia de comprobar la manera de funcionar, sobretodo en las terapias energéticas como el reiki o la acumpuntura.

Por otro lado, las terapias alternativas están muy vinculadas e influenciadas por…

 

• La intención, formación y capacidad del propio terapeuta.
• Sugestión del paciente.
• Las emociones y a veces somatismos del paciente.

 

Por lo que el funcionamiento y el resultado de las terapias alternativas puede ser verdaderamente diferente en cada caso aunque se utilice la misma terapia. O siendo completamente disfuncional unas terapias alternativas para alguien, o en función del terapeuta.

Será importante siempre encontrar un terapeuta con el que te sientas a gusto y donde puedas asegurarte que la terapia alternativa no tiene aparentemente ningún tipo de efecto secundario o riesgo para ti o quién lo vaya a tomar.

 

 

¿Con qué tipos de terapia alternativa colaboramos como psicólgos?

Desde mi punto de vista como psicóloga, de manera complementaria y puntual, creo que está genial poder explorarnos y conocer más de la vida gracias a la integración de las terapias alternativas en nuestro estilo de vida o crecimiento personal.

De manera concreta, desde el Instituto Yaiza Leal el equipo de psicólogos, nos coordinamos o colaboramos puntualmente con…

 

• Reiki y numerología.
• Flores de Bach personalizadas.
• Quiromasaje.
• Masaje ayurveda, masaje relajante, descontracurante y masaje en pareja.
• Reflexiología.
• Dietética y nutrición.
• Fisioterapia.

 

Sesiones de reiki en Manresa

 

El reiki es una técnica de sanación japonesa que trabaja con la energía vital del paciente y la energía universal al mismo tiempo, ayudándo al paciente a reequilibrar cada uno de los chakras o puntos energéticos que tenemos las personas.

En función de la técnica de reiki y el terapeuta, este a veces recibe canalizaciones o información concreta sobre el estado del paciente o consejos que puedan ayudarle.

A modo de introdución, los 7 chakras más comunes del ser humano, ya que tenemos más de 7, son los siguientes:

 

1# Chakra Raíz o Muladhara:

Su color es el rojo, situado cerca de los órganos reproductorios. Está relacionado con la seguridad personal más básica.

 

 

2# Chakra Sacro o Svadishtana:

Color naranja. Situado entre el sacro y la pelvis. Se considera la zona o semilla de la creación, la feminidad y la sexualidad.

 

 

3# Chakra del Plexo Solar o Manipura:

Color amrillo. Relacionado con el poder, la confianza personal, fuerza de voluntad y capacidad de generar dinero y abundancia.

 

 

4# Chakra Corazón o Anahata:

Color verde. Es la encarnación del amor. Donde desarrollamos la compasión, aceptación y expansión.

 

 

5# Chakra de la Garganta o Vishuddha:

Color azul claro. Simboliza el agua clara de la comunicación.

 

 

6# Tercer Ojo o Ajna:

Color indigo. Se relaciona como la puerta de la intuición.

 

 

7# Charkra Corona o Shasrara:

Color violeta. Simboliza la conexión con lo divino y la entrada de información universal.

 

Espero que esta introducción a los chakras haya sido útil para ubicarte.

Seguimos con otras terapias alternativas que recomiendo, puntualmente, como psicóloga.

 

 

Sesión de numerología en Manresa

 

La numerología es el estudio del significado oculto de todos los números que de alguna manera forman parte de tu vida:

 

• Tu fecha de nacimiento.
• El número de la casa donde vives.
• La matrícula de tu coche.
• Etc…

 

Normalmente se atribuye un significado o simbolismo específico a cada número, ayudando al paciente desde la numerología a recibir información concreta que pueda ayudar a …

 

• Mejorar la claridad del paciente.
• Tomar mejores decisiones.
• Entender hechos concretos de la vida.
• Prevenir bloqueos, resistencias o malas situaciones.
• Prepararnos para disfrutar más ciertas situaciones concretas de nuestra vida.

 

Espero que esta breve introducción sobre la numerología te haya sido útil.

Vamos a seguir con la definición de quiromasaje.

 

 

Quiromasaje en Manresa

 

El quiromasaje es un tipo de masaje, parecido al que realiza el fisioterapeuta pero comporta una formación distinta a la de fisioterápia.

Ha diferencia del fisioterapeuta, el quiromasajista, en ocasiones no puede realizar diagnóstico, sin embargo trabaja los síntomas de dolor y corrige malas posturas corporales.

El quiromasaje es ideal para tratar…

 

• Esguinces.
• Dolores musculares.
• Contracturas.
• Correción postural.
• Entre otros.

 

Espero que esta definición del quiromasaje te haya ayudado. 

Vamos a conocer ahora qué son las flores de bach y para qué sirven.

 

 

Flores de Bach personalizadas en Manresa

 

Como psicóloga muchas personas me preguntan qué pienso, o si recomiendo tomar flores de bach para la ansiedad, la concentración, el insomnio o la depresión.

Empecemos por el principio…

 

¿Qué son las flores de Bach?

Las flores de Back se consideran una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach como un complemento o ayuda al bienestar o salud general del ser humano.

Son 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos y árboles, así como 1 esencia proviniente del agua manantial las que componen las famosas flores de Bach, las cuales pueden usarse para remedios distintos como…

 

• Ansiedad.
• Insomnio.
• Dependencia emocional.
• Depresión.
• Impaciencia.
• Impulsividad.
• Agresvidad.
• Rabia.
• Ayuda para superar el duelo.
• Etc.

 

Espero que te haya sido útil esta definición de las flores de Bach. 

Ahora vamos con qué es el masaje ayutvédico.

 

 

Masaje ayurvédico en Manresa

 

El masaje ayurveda es un masaje que normalmente no lo da ningún fisioterapeuta ni quiromasajista, más bien un profesor de yoga o especialista en ayurveda.

Se considera más un masaje relajante aunque tiene muchas cualidades curativas puesto que trabaja todo el cuerpo completo. Ayudando a promover una buena circulación y salud en todas las areas de la vida.

 

 

Masaje relajante y descontracturante en Manresa

Uno de los masajes preferidos, y grande recomendación como psicóloga, qué mejor que simplemente, una vez al mes, o cuando tú puedas, recibir un masaje descontracutrante y relajante.

¡Claro que sí!

 

Reflexiología en Manresa

 

Otra gran terapia alternativa que me encanta y le encuentro mucho la conexión y sentido con nuestro mundo emocional, es la reflexiología.

El reflexólogo trabaja los puntos energéticos de los pies. Donde según confirma la acumpuntura y medicina china, se reflejan los distintos puntos de nuestro cuerpo. Siendo un mapa de éste mismo.

Desde la reflexología se puede…

 

• Trabajar distintas dolencias corporales.
• Mejorar el funcionamiento de nuestros órganos.
• Disolver tensiones emocionales.
• O simplemente relajarte con un buen masaje en los pies.

 

 

Dietética y nutrición en Manresa

 

Todo el mundo tiene claro que de alguna manera, las emociones, los hábitos y lo que pensamos, influye en qué comemos, cómo y cómo nos afecta.

Es por este motivo que como psicólogos colaboramos con nutricionistas y dietistas en Manresa para que te ayuden a gestionar tanto la dieta, preocupaciones nutritionales, como la parte emocional por parte del equipo de psicólogos, como por ejemplo…

 

• El hambre emocional.
• La ansiedad por la comida.
• Apatía por comer.

 

Y ahora vamos a presentar la terapia alternativa más romántica, el masaje en pareja.

 

 

Masaje en pareja en Manresa

 

Uno de los masajes que se ha puesto más de moda últimamente en Manresa es el masaje en pareja.

Lo que hacemos en el Instituto Yaiza Leal es preparar la sala de yoga para que puedas recibir un masaje en pareja de lo más relajante al mismo tiempo que compartes tiempo de calidad con tu pareja.

Puede hacerse también con tu amigo, amiga, madre o primo. 

Que sea un masaje en pareja no significa que simplemente tenga que ser una pareja romántica.

Y ahora, seguimos con un trabajo más técnico, el del fisioterapeuta.

 

 

Fisioterapia

 

La fisioterapia no es una terapia alternativa. ¡No os enfadéis conmigo, fisioterapeutas!

Simplemente pongo el servicio de fisioterapia en esta lista de terapias alternativas de Manresa ya que es un servicio extra a los servicios principales de psicología y yoga que realizamos en el Instituto Yaiza Leal.

La fisioterapia se estudia en universidad y cuenta con todo tipo de comprovaciones científicas. Por lo que el fisioterapeuta es la persona indicada cuando…

 

• Tienes contracturas.
• Hay alguna lesión.
• Ha habido intervención quirúrgica y necesitas recuperación.
• Rehabilitación corporal.
• Dolores de espalda o musculares.

 

 

 

 

¿Cómo saber qué terapia alternativa me combiene?

 

Probablemente, de manera natural ya te llame más la atención algún tipo de terapia alternativa que otra.

De todos modos si tienes cualquier duda, como psicóloga puedo ayudarte de la siguiente forma…

 

• Contacta con el Instituto Yaiza Leal comentándonos tu caso o pregunta para que te respondamos con un feedback rápido.

 

• Otra opción es realizar una primera sesión de psicología para, tras conocer tu caso a fondo, podamos darte una orientación más práctica donde igual puedas incluso combinar la psicología o el yoga con alguna de las terapias alternativas que ofrecemos en Manresa para que puedan ayudarte de la mejor manera posible.

 

 

Espero que este post sobre terapias alternativas en Manresa te haya servido como introdución a este mundo alternativo tan interesante e interminable.

Para cualquier duda o experiencia puedes escribir tu comentario a continuación.

¡Un fuerte abrazo!

Yaiza.