Qué es un Mantra, Aarti, Havan y Pooja. Significado.

¡Namaste!

Uno de los motivos que me impulsó a vivir gran parte del año en India, donde realizo los 2 retiros al año, fue todo el tema de las celebraciones y rituales.

Me parecen alegres y positivos.

Por este motivo hoy quiero hacerte una introducción de los rituales y celebraciones más importantes de la cultura hindú.

Empezemos por los más internacionales…

¡Los mantras!

 

 

¿Qué son los mantras?

 

 

Los mantras son palabras, normalmente en sánscrito, que por su combinación fonética producen una vibración y energía de alta positividad y exactitud en su significado o intención.

Hay muchos mantras.

Probablemente ha día de hoy habrás usado alguna vez en YouTube alguna de las siguientes búsquedas…

• Mantra para la protección en casa.
• Mantras para tener enegía positiva.
• Para la paz y la relajación.
• Incluso mantras para encontrar pareja y potenciar el amor,

¿Verdad?

Pues sí, bajo mi punto de vista como psicóloga y profesora de yoga, es que funcionan muy bien.

 

¿Cómo usar los mantras?

 

Considero que por el simple hecho de escuchar los mantras, obtienes sus beneficios.

Sin embargo, creo que es mucho más poderoso…

• Cantar el mantra.
• Recitar el mantra en modo de rezo o con la ayuda de un japa mala.

 

 

¿Cuáles son los mantras más poderosos?

 

En función de lo que necesites puedes conectar con un tipo de energía o mantra.

El hinduísmo cuenta con muchos mantras, dioses y diosas, por lo que para mí, como psicóloga no puedo darte una precisión en la respuesta, ya que incluso para ellos es difícil ponerse de acuerdo a veces.

Sin embargo, bajo mi experiencia en mis viajes a India, algunos de los mantras más poderosos son los siguientes:

 

Mahamantra

 

Considerado el mantra que incluye todos los otros mantras del resto de dioses y diosas hindú. Y por lo tanto, de sus beneficios.

Se considera que cantando y bailando mahamantra es suficiente para estar protegido y bendecido en todos los aspectos de la vida.

El mantra es el siguiente:

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Hare Hare

Hare Ram Hare Ram

Ram Ram Hare Hare

 

 

Shiva mantra

Shiva es considerado como el dios del yoga. Así como el destructor de lo negativo, la conciencia y el sagrado masculino.

Asociado como un mantra de protección.

Puedes cantarlo de la siguiente manera:

Om namah shivaya

 

 

Ganesha mantra

Ganesha mantra, el dios elefante indio, se utiliza como un mantra para ayudar a remover los obstáculos, así como para potenciar el bienestar laboral y familiar.

Puedes recitarlo 108 veces con tu japa mala de la siguiente manera:

Om gan ganapatayai namaha

 

Gayatri mantra

Gayatri es la diosa hindú de la sabiduría y la inteligencia. Uno de los mantras hindú más famosos que utilizan todo el día muchas tiendas, ashrams y casas indias.

Puedes recitarlo de la siguiente manera:

Om Bhur Bhuvassuvaha 

Tatsa viturvarenyam 

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yonaha prachidayat 

 

Mrytunjaya mantra

 

Es uno de los mantras más famosos de protección. Se utiliza a veces en caso de debilidad o enfermedad.

Puedes recitarlo de la siguiente manera:

Om Tryambak Yajamahe
Sugandhim Pushtee-Vardhanam 
Urvarukmeva Bandhanaan
Mrtyoh-Mrukshiya MaaMmrataat 

 

 

 

 

¿Qué es o que significa arti?

 

Arti es uno de los rituales hindú utlizados para hacer una ofrenda a una deidad. Normalmente se utiliza fuego como para ofrecerle luz.

De hecho el nombre arti significa eliminar la oscuridad. Por lo que es una manera de hacer un llamado de protección y presencia a un Dios o Diosa, así como a varios de ellos.

Normalmente el arti se suele celebrar por un bramhan o cuidador de la energía, como una especie de chamán podríamos decir. Y suele ser un acto social y público donde cualquier persona puede formar parte y obtener las bendiciones.

A menudo el arti se celebra diariamente por la mañana y por la tarde en templos y en el río Ganjes.

 

Qué es o que significa Havan

 

El Hawan es también conocido como el ritual del fuego.

Donde se considera que se alimenta a Dios con distintas hojas y tronquitos cogidos de la selva, así como ghee y algunos otros elementos.

Normalmente, en la religión hindú, se suele realizar Hawan en especiales ocasiones. Por ejemplo:

 

• A la hora de inagurar un negocio.
• Al estrenar nueva vivienda.
• En las bodas.
• Para aumentar el dinero, la salud, la protección, bendiciones o amor.

 

Normalmente el Havan es realizado por un bramhan.

 

¿Qué es o qué significa Pooja?

 

El significado de Pooja, en inglés, es el de:

BODY – MIND – MONEY

Por lo que es un ritual realizado para incrementar el dinero, la inteligencia y la salud.

Bajo mi experiencia viviendo en India, por lo que he visto…

igual que el Arti o Havan normalmente es realizado por un Bramhan, Pooja puede ser realizado en casa por cualquier persona.

 

De hecho, tradicionalmente, y todavía bastante a día de hoy, es principalmente la mujer quién realiza Pooja en casa cada mañana para bendecir a su familia. Así como días de festividades hindú como Navratri, el festival de la diosa Durga.

 

 

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